Наукой доказано...

Секреты вечной молодости:

1.  Нужно мало есть.
2.  Чаще есть рыбу.
3.  Пить по-больше воды.
4.  Заниматься спортом.
5.  Как можно больше ходить.

6.  Больше смеяться.
7.  Достаточно спать.
8.  Сохронять тонкую талию.
9.  Родить ребенка до 40-ка лет.
10. Путешествовать.
11. Стать молодым и красивым дедушкой или бабушкой.

Секреты счастливой старости:

1. Не Нужно переедать.
2. Не нужно употреблять алкоголь.
3. Не курить.
4. Не нужно сидеть дома.
5. Не нужно предоваться мрачным мыслям.
6. Не нужно "дуться" на окружающих.
7. Не нужно мрачно одеваться.
8. Не нужно терять чувство юмора.
9. Не нужно бранить молодых.
10. Не нужно страшиться нового.
11. Не нужно экономить чувства.